LifeVideos.ru

Видео из жизни со всего света

Уроки Как убрать бока - видео

MyWay Project - Как убрать бока (как похудеть) Фитнес дома

MyWay Project - Как убрать бока (как похудеть) Фитнес дома

Как Легко И Быстро Сесть На Шпагат ПРИЛОЖЕНИЕ ПО ССЫЛКЕ! http://goo.gl/IhyBip http://goo.gl/IhyBip http://goo.gl/IhyBip Приобретая данное приложение вы получ...

Длительность видео: 3 мин. 54 сек.

Опубликовано пользователем: Good Story Production

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «MyWay Project - Как убрать бока (как похудеть) Фитнес дома»

Чалая Наталья - создан 20 декабря 2014 г.
Таня, спасибо вам огромное!!!!! В первые я после тренировки дома чувствую
что тренировка мне удалась!!!!

Женя Свободная - создан 18 июня 2014 г.
Отличные упражнения! Спасибо!))

Nastya479 - создан 17 июня 2014 г.
Спасибо большое
Похудела на 3 кг за 3 дня

Aleksandr Ermachenko - создан 22 ноября 2013 г.
Только нет слово "Подымание", учитесь русскому и будет вам счастье.
Подниматься :)

Мария Лешукова - создан 24 ноября 2013 г.
Лойс за Ники.

farida shamilova - создан 10 марта 2014 г.

Victoria Panchenko - создан 03 августа 2014 г.

Андрей Еремеев - создан 05 декабря 2013 г.
пиздец!

Аня Палмер - создан 24 февраля 2014 г.
что за песня звучит 1:04, подскажите пожалуйста

Дарина Цветкова - создан 12 июня 2013 г.

Как убрать живот и бока с помощью салфеток для уборки

Как убрать живот и бока с помощью салфеток для уборки

Подпишись на новые уроки! http://goo.gl/zuOLKg В новом видео мы вам покажем как можно убрать живот и бока довольно неожиданным способом без дорогих тренажеро...

Длительность видео: 2 мин. 37 сек.

Опубликовано пользователем: fitprimeru

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «Как убрать живот и бока с помощью салфеток для уборки»

Вася Штырьков - создан 03 августа 2014 г.
Эти упражнения живот не уберут. Они только приведут в тонус мышцы. Живот
убирать нужно правильным питанием.

Katrine Pierce - создан 06 августа 2014 г.
Кто-то пробовал?Помогает?За сколько времени?

бакай сагындыев - создан 06 ноября 2014 г.
Мне честно не помогает упражнение я 1992 г рост 155 вес 85 кг не как не
получится помогите мне

Зульфия Карелина - создан 05 августа 2014 г.
Все гениальное - просто! Спасибо за ролик!!!!!

Karina51387 - создан 06 сентября 2014 г.
Подскажите пожалуйста...можно ли делать такие упражнения при больном
позвоночнике.....у меня остеохондроз...шейный,грудной и
поясничный....Хочется очень похудеть....питаюсь правильно...но хочу
подключить упражнения....только не знаю...можно ли мне такие нагрузки...?

ПКП тренинги - создан 09 сентября 2014 г.
Отличные упражнения, живот не уберут это точно, но очень мощно подтянут
мышцы и живот не будет висеть как лишний. Главное во время ходьбы болтаться
не будет как холодец, только вот проблема с первого раза не очень то и
получается, я давно делала похожие, но не именно такие упражнения, помогают
подтянуть слабые мышцы отлично

Лариса Баева - создан 01 сентября 2014 г.
Хорошие упражнения!Как дополнение к другим.Но,прежде чем новичкам его
советовать,им надо иметь сильные мышцы спины.Следить ,что бы спина не
провисала ,а кончик тянуть в себя.
И плюс,конечно,следить за питанием

Анна Ясюкевич - создан 24 октября 2014 г.
Как убрать живот и бока с помощью салфеток для уборки

Али Ахунов - создан 01 октября 2014 г.
хахаах лучшее бегать

Анжела Лункина - создан 02 августа 2014 г.
А мне на счёт питания подскажите))))

Видео урок vegas pro - как убрать чёрные полосы по бокам?

Видео урок vegas pro - как убрать чёрные полосы по бокам?

Спасибо за Like и за Подписку на мой канал Найди меня Vkontakte https://vk.com/netyda_zachel ------------------------------------------- группа в вк-https:...

Длительность видео: 1 мин. 46 сек.

Опубликовано пользователем: TheNiKiToS Games

Оценка видео: 3 из 5

Комментарии к видеоролику «Видео урок vegas pro - как убрать чёрные полосы по бокам?»

TheNiKiToS Games - создан 14 октября 2014 г.
трек с видео - Ninja Tracks (Revolution VIVID) – Gun Powder

TheNiKiToS Games - создан 14 октября 2014 г.

5 упражнений чтобы убрать бока

5 упражнений чтобы убрать бока

http://fitnessmirror.com Перейдите по этой ссылке и получите бесплатные видео уроки по похудению.

Длительность видео: 5 мин. 52 сек.

Опубликовано пользователем: youhaveabs

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «5 упражнений чтобы убрать бока»

Natalie S. - создан 27 января 2015 г.
Лен,что делать девушкам с артрозом бедра?какие упражнения помогут?

Natalie S. - создан 27 января 2015 г.
И мультики на заднем фоне!супер!

yukionarei - создан 31 января 2015 г.
скажите, а вы не считаете что второе упражнение слишком травмоопасно?

youhaveabs - создан 27 января 2015 г.

Саня и Влад БОЧАРОВЫ - создан 28 января 2015 г.
Елена,а сколько кг гиря во втором упражнении?

Как убрать черные полосы по бокам Sony Vegas

Как убрать черные полосы по бокам Sony Vegas

Вы узнаете как убрать черные полосы по бокам видео в Sony Vegas. Делается это за несколько секунд. --- Черные полосы по бокам Sony Vegas, как убрать, полосы ...

Длительность видео: 1 мин. 20 сек.

Опубликовано пользователем: HanDi

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «Как убрать черные полосы по бокам Sony Vegas»

Maria Azzoos - создан 05 февраля 2015 г.
Спасибо огромное!

Artem Turlubaev - создан 02 ноября 2014 г.
спасибо,очень помог!

Мики Пай - создан 20 декабря 2014 г.
Спасибо огромное!

2_LISTICKA - создан 19 января 2015 г.
спасибо но у меня видео вверх растягивается и круг становится овалом

Игро творческий канал Ramsus'a - создан 05 января 2015 г.
Спасибо могу наконец выложить видео по Assassin's Creed Unity

TheLibertineS - создан 25 декабря 2014 г.
Огромное Спасибо, помог! Долго искал решение. Много видео где сказано как,
но там обрезается и верх и низ. Короче спасибо, с меня лайк и подписка)

maloyNOSTRA ;j - создан 25 декабря 2014 г.
ПОЧЕМУ НЕ получается skype gena_gnatenko1 HELP

Влада Перевала - создан 15 ноября 2014 г.
Спасибо , помог! Быстро и просто не то что... некоторые мусолят весь
видеоурок...

Sebastian Lagua - создан 08 октября 2014 г.
Спасибо мужик ^^

Как быстро убрать живот и бока! Обучающее видео

Как быстро убрать живот и бока! Обучающее видео

Как быстро убрать живот и бока -- программа тренировок для мужчин: http://www.athleticblog.ru/?page_id=6335 Как убрать жир с живота и боков -- программа для ...

Длительность видео: 3 мин. 56 сек.

Опубликовано пользователем: Сергей Сивец

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «Как быстро убрать живот и бока! Обучающее видео»

Сарка Мора - создан 20 декабря 2014 г.
Спасибо уже есть результат

Сергей Сивец - создан 21 января 2014 г.

Danara Zhakupova - создан 07 февраля 2015 г.

Тимофей Щербаков - создан 16 ноября 2013 г.
Мм а если у меня ноги на полпути в живот упираются))

Oleg Prun - создан 06 апреля 2014 г.
я попробую эту гимнастику

Neli Turkanu - создан 21 мая 2014 г.
малодец

HOHC3HC - создан 21 сентября 2013 г.

drwolfik - создан 21 сентября 2013 г.

Сергей Фролов - создан 22 сентября 2013 г.

Maksen Romanov - создан 21 сентября 2013 г.

Как накачать пресс

Как накачать пресс " Упражнения для пресса " убрать живот и бока " - тренировка № 1

Моя первая тренировка на пресс 20.03.2013 год Тренировка №2 ТУТ http://vk.cc/1mKwAk Правдивая социальная сеть от DmitriyXfit(ru) для любителей фитнеса и боди...

Длительность видео: 20 мин. 12 сек.

Опубликовано пользователем: DmitriyXfit (Будь примером для подражания) ПОДПИШИСЬ ))

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «Как накачать пресс " Упражнения для пресса " убрать живот и бока " - тренировка № 1»

РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ - создан 25 декабря 2014 г.
Дмитрий, объясните, пожалуйста: почему вы считаете, что при тренировке
более 1,5 часов "распадаются" мышцы?

РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ - создан 30 декабря 2014 г.
*«А ХОЧЕТСЯ… УМНОЕ ВЗЯТЬ…»*
*DmitriyXfit (Будь примером для подражания) ПОДПИШИСЬ ))*
обалдеть.. столько писать и мне даже стало интересно вас читать) я
привыкаю, но правда не поучительно пишите((, а хочется что то от вас умное
взять к себе в арсенал...

Как это я пропустил?!.
Умное взять?!. Дмитрий, у меня?!. Да, откуда?!.
Дмитрий, обещаю: впредь я буду стремиться к вашему уровню учёности.
«Не поучительно пишите((» (вы так *вдвойне*, судя по скобности,
огорчены!) – это, потому что безграмотно пишу, или потому, что в содержании
для вас нет ничего такого, чему можно было бы у меня поучиться (от
поучительно)?
Я-то буду стремиться, Дмитрий!.. Вот только… кто ж меня так уронит
поднимет?..

РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ - создан 28 декабря 2014 г.
* ТЕПЕРЬ – СЕБЕ!..*
*DmitriyXfit (Будь примером для подражания) ПОДПИШИСЬ ))*
ох как вы прямо заметили запросы... а вы когда ваш ролик чужой набрал почти
всё, что у вас есть по просмотрам - про стероиды)) создали стероиды
2)))))))))))) думали сработает .. аль нет ....

Дмитрий, я, когда читаю ваши мысли, то не могу сдержать улыбку: у вас
*перебор* (по-картёжному).
Теперь – себе!.. :-)
Сразу замечу: у вас клавиша «круглая закрывающая скобка» западает, а
если не так, то это хуже выглядит: не по-русски (2 одинаковые скобки рядом)
и не по-инетовски (более 3 скобок-сокращённых смайликов рядом). :-)
Итак.
Во-первых. Всё значительно проще: я тупо нажал на вашем канале на
выборку самых *популярных* роликов – так *проще и рациональней знакомиться*
с видеоканалом.
После знакомства с содержанием я понял, что популярность вызвана НЕ
им, а *техническим* приёмом коммерческого продвижения – использованием
самых популярных запросов.
Во-вторых. Вы решили, что поддели меня популярностью чужого ролика
«СТЕРОИДЫ».
Нет, Дмитрий: вы наоборот *подчеркнули* то, чем я поправу *горжусь*.
Ведь, когда начали говорить, что ТВ-ролик делает меня популярней, я
поставил задачу наоборот: чтобы мой видеоканал сделал его (ТВ-ролик) самым
популярным (и НЕ только из его клонов и с *таким же (!)* названием:
убедитесь, набрав в ютубе «стероиды»). Вот *даже вы* отметили этот мой
успех, тестирующий моё видение пути коммерческого продвижения контента.
Дмитрий, я, общаясь с вами, стал улыбаться больше – спасибо вам за
это.
В чём вы увидели коммерческую окраску моего монодвижения
(подчёркиваю: моно-), с *одним (!)* видеоканалом (без групп в соцсетях, без
сайта и т. д.)?
Вот я прямо сейчас после этого комментария обзову ролики «СТЕРОДЫ» в
духе моей обучающей разложенности других моих видеонаправлений – запросто:
просто стероиды для меня настолько «отстой», что я не особо заморачивался
названием, обзывая их минимально по счёту.
Что ж вы так зеркалите свои мысли на меня? :-)
P. S. Раз уж вы НЕ боитесь (как дед-стриптизёр например: это он
делает вид, что меня не замечает, но я-то *точно* знаю…) публичного диалога
со мной, то, надеюсь, вы не будете возражать, если я буду публиковать свои
комментарии так, чтобы мои читатели могли легко их отслеживать на моём
гугл+ (это влияет *лишь* на более лёгкий доступ к информации от меня, а НЕ
для популяризации моего канала, чего не было и пока нет в моих планах).

(**Dark_Play**) - создан 10 февраля 2015 г.
Ну как эффект?

РЕАЛЬНЫЙ культуризм. ВИДЕОчитБЛОГ - создан 28 декабря 2014 г.
* НЕ ЗАДАВАЛ *
*DmitriyXfit (Будь примером для подражания) ПОДПИШИСЬ ))*
атака атака на меня.. но братец в натуральности и информации о нём вам не
догнать увы.. я всё время был в спорте, а вы вроде нет или отходили.. и всё
время был сухим )) и объёмы у меня повыше ваших я про натурально.. о чем
песня то..

Дмитрий, а в чём вы атаку увидели: в моём вопросе «объясните,
пожалуйста, почему вы считаете, что при тренировке более 1,5 часов
"распадаются" мышцы»?
С тем, кто подключился к диалогу, мы НЕ сговаривались. Это мой
читатель-подписчик *Sterh Kapec*, которого я, кстати, сразу у себя приметил
(а кто ж такого не заметит?), а значит, имеет доступ ко всем моим
публикациям комментариев.
То, что вы отвечаете мне – это ваш ответ на какой-то *другой* вопрос,
который я *НЕ задавал*. Поэтому и понять сложно, о чём вы говорите и о
какой песне спрашиваете.

DmitriyXfit (Будь примером для подражания) ПОДПИШИСЬ )) - создан 13 ноября 2013 г.

Максим Соковиков - создан 06 января 2015 г.
Браток! моль в мышцах можно снять сново разминкой и упрожнениями!!

артем авалян - создан 19 января 2015 г.
А сколько времени надо преc качать мне 15 ??

Roman Greyfox - создан 29 декабря 2014 г.

женя чернуцкий - создан 19 декабря 2014 г.
все эти тренировки, начиная с 1 и т.д, можно каждый день делать? Ну каждый
новый день, следующая тренировка. Или только 1 тренировка в недель.

как убрать живот и бока

как убрать живот и бока

Советы как убрать живот и бока от многократной призерки в категории бикини чемпионатов различных уровней и рангов Ольги Маляренко. Мы в ВК http://vk.com/okbo...

Длительность видео: 9 мин. 53 сек.

Опубликовано пользователем: okbodyru

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «как убрать живот и бока»

Акуцон Питонкин - создан 20 декабря 2014 г.
Какой же противный у неё голос. Ужас. И это хохлятское "Г")) Капец)))

Vladislav Valdes - создан 01 ноября 2014 г.
Милая девушка, ну дикция конечно ее минус. Не могу когда говорят ручки,
животик ножки и тп, просто режет слух.

Yanochka Titova - создан 10 сентября 2014 г.
красивая девушка и за тренировки ей почет,но ей бы еще дикцию потренировать
,речь это тоже важно

Stacy Sheremet - создан 09 февраля 2015 г.
Для девушки это уже перебор с прессом!!!!Самое интерестное что она не
понимает что это НЕ КРАСИВО!!!Занимайтесь девочки лучше Йогой,пилатес.аква
аэробикой и танцами а не преврощяйте себя в мужчино подобных,грубых женщин!

Sergio Fotza - создан 04 февраля 2015 г.
Система тренеровок для проблемных зон он совершенно неверная. Ещё видео
выкладывает. Начинающих может получить проблемы с поясницей и вероятность
грыжи. Жир на животе не уходит от того что вы его качаете!!!! Он уходит от
того, что больше сжигаете калорий чем потребляет с едой..

Дмитрий Иваненко - создан 19 января 2015 г.
А мне кажется хохлуши по интересней русских, поадекватней может

Reserv Ford - создан 14 января 2015 г.
очень приятный голос, это микрофон хреново настроили

Saida Yeti - создан 07 февраля 2015 г.
Лайк за шикарную фигуру у девушки...спасибо за мотивацию...

Оля Кистей - создан 18 октября 2014 г.
очень красиво идет снег!

Джон Баклажан - создан 18 января 2015 г.
Эх,люблю я хохлушек, которым не выhодно hрутить пресс!))

MyWayFit- Фитнес клуб дома (Как быстро убрать бока?!)

MyWayFit- Фитнес клуб дома (Как быстро убрать бока?!)

Подписывайтесь на MyWayFit Вконтакте: http://vk.com/GoodStoryProduction Дорогие друзья, спасибо, что Вы выбрали наш канал и смотрите наши обучающие видео(Fit...

Длительность видео: 3 мин. 48 сек.

Опубликовано пользователем: BodyBook: Health and Fitness

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «MyWayFit- Фитнес клуб дома (Как быстро убрать бока?!)»

Сергей Осипов - создан 30 июня 2014 г.
Пожалуйста не обижайтесь если я вас чем то задел ))) То что я написал
придуманно не мной просто это лишь факты и опыт многих спортсменов а факты
вещь упрямая.

Jusmin Wiliams - создан 11 мая 2014 г.
Отличное видео

Сергей Осипов - создан 30 июня 2014 г.
Самое прямое или косые мышцы у вас находятся в другом месте? Да и хочу вас
разочаровать бока или точнее жир с боков с помощью физ. упражнений не
убирается так как жир не является мышцей и его нельзя накачать а можно
убрать только лишь с помощью правильного питания!!! Или как инструктору это
вам не известно тогда почитайте литературу. С помощью тех упражнений что вы
показываете косые мышцы немного станут жестче и плотнее но не более того.
Мало того если их перегрузить они вырастут и бока станут еще больше !!!

Сергей Осипов - создан 30 июня 2014 г.
Таня если вы все время делаете эти упражнения то почему у вас такая широкая
талия? Значит это не эффективно!!! Тогда зачем это видео ???

Alan Mijail Martinez Rojas - создан 29 марта 2014 г.
eres la cosita mas linda

Евгения Чужбинкина - создан 22 января 2014 г.
Отличный комплекс! на след день хоть что то болело, от многих других
ничего, как будто и не делала. А тут сразу чувствуется. Только да, почему
нельзя чаще делать? у меня это очень проблемная зона. я бы и почаще делала.
не думаю что в моем случае можно их перекачать....

Елена Дементьева - создан 25 февраля 2013 г.

oksy3203 - создан 21 ноября 2012 г.

Аталик Иманкулов - создан 15 июля 2013 г.

Anna Vintoniak - создан 26 марта 2013 г.

15 минут для КРАСИВОЙ ТАЛИИ / Как убрать живот и бока / Abs Workout

15 минут для КРАСИВОЙ ТАЛИИ / Как убрать живот и бока / Abs Workout

Комплекс упражнений, направленный на формирование тонкой талии и плоского живота, укрепление мышц брюшного пресса и восстановление правильного положения пупо...

Длительность видео: 18 мин. 48 сек.

Опубликовано пользователем: Olga Sagay

Оценка видео: 4 из 5

Комментарии к видеоролику «15 минут для КРАСИВОЙ ТАЛИИ / Как убрать живот и бока / Abs Workout»

Лев Львович - создан 28 декабря 2014 г.
Спасибо, Ольга ! Вот ЭТОТ комплекс мне подойдет - уверен - даже в большей
степени, чем растяжка и шпагаты. Дело в том, что я всегда, вплоть до 40 -
42 лет был стройный и легкий - рост 174, а вес был не больше 69 кг. Тонкая
кость. Мышцы при этом более менее прослеживались. И вот после где-то 45-ти
стал быстро и безудержно расти вес, появился живот, и вообще тело покрылось
жиром, чего я никогда не мог предположить, ибо - как уже сказал - мое
телосложение астеническое. Вес мой сейчас (мне 54 года) 82 кг, выгляжу
откровенно толстым. И хоть я как и Матвей - не женщина, но мне очень не по
себе, кому-то по барабану, а вот я категорически не могу переносить это. К
тому же пришлось менять гардероб, а это немалые расходы. Занимаюсь йогой,
бегаю, но вес стоит мертво, ни на пол-кг не уменьшается. Может быть ЭТОТ
Ваш комплекс поможет ? Очень надеюсь. А с растяжкой и шпагатом у меня такое
дело : прогресс дошел до определенной стадии, и попытки растянуться дальше
(причем попытки аккуратные, мягкие) приводят только к заметным, иногда
сильным болям в суставах. В молодости этого не замечал - растяжка
увеличивалась больше и больше - пока мне самому не надоест ее тренировать
дальше. Неужели возраст ? Так вроде бы не старик, чувствую себя отлично,
ничем не болею.

Анна Фомина - создан 30 января 2015 г.
Ольга, спасибо большое,просто подсела на ваши комплексы, я мама четырех
детей и для меня 15 минут самое то, делаю в день комплекс для талии и на
растяжку, еще проблема внутренняя сторона бедра, какой комплекс
посоветуете?

The Dasha - создан 29 ноября 2014 г.
Здравствуйте Ольга, скажите пожалуйста у меня рост 170. вес 60...мне 13...У
меня проблемные места это внутренняя часть бодра, ушки на бедрах
появляются, низ живота и бока, но у меня широкая кость, что делать не
подскажите?

Матвей Соболев - создан 28 июля 2014 г.
Спасибо, Олюшка, за новый и, как всегда, очень полезный комплекс. Хотя
лично для меня он не актуален. Я не девушка, поэтому красота талии для меня
не очень важна. А убирать мне не чего. Будьте здорова, любима и счастлива.
Приятно было снова Вас увидеть. С любовью и благодарностью, Ваш друг.

Viktoria Tovt - создан 06 августа 2014 г.
спасибо Вам огромное!!!се ваши видеоуроки суперские!!!!!

ablazhkoa - создан 28 июля 2014 г.
Питание значит еще пожалуй больше,чем упражнения в деле похудения.

Аняшка Няшка - создан 11 октября 2014 г.
Здравствует Ольга моей доченьке 10 лет рос 154 она весит 51 кг это
нормально жира не видно это гимнастика подойдет ей

Milo Miro - создан 28 августа 2014 г.
Оленька благодарю

Anna Key - создан 23 августа 2014 г.
Спасибо Олечка ,всегда с нетерпением жду Вашего видео .

Екатерина Сергеевна - создан 09 декабря 2014 г.